2238_2026/06/28 湿度が高くてきつかった 10.2km

コロンビア対ポルトガルを観てから走った。帰ってヨルダン対アルゼンチンの終盤を観た。 台風は去ったが雲と水たまりは残っていた。おかげで大半は直射日光に焼かれずに済んだ。が、湿度が高くてオーバーヒート気味で滝汗。 Youtu … 続きを読む 2238_2026/06/28 湿度が高くてきつかった 10.2km