80 - Stomperudkarusellen
I denne episoden snakker vi med Astrid Nome om terrengløping Hvordan ble asfaltløperen Astrid "plutselig" stiløper?
Vi snakker om løpepauser, oppstart og mestring og Stomperudkarusellen på Sørum utenfor Oslo. En skikkelig lavterskel løpekarusell på ulikt underlag og ulike distanser gjennom sesongen.
Løp 1: Bingenrunden, 5km den 21 april
Løp 2: Aasgaardsrunden, 9km den 5.mai
Løp 3: Lysløypa, 6km den 11. august
Løp 4: 800m Bane den 5. september
Løpepodden på Strava