EP143
Episode 143 er her!
Vi åpner med stemningen rundt fotball-VM, før Sindre tar oss gjennom en ærlig og detaljert race recap fra Lavaredo 50K. Hva fungerte? Hva gikk galt? Og hva tar han med seg videre mot sesongens store mål – OCC om litt over åtte uker?
Vi snakker også om flyttekaos, hvordan treningen må tilpasses en hektisk hverdag, og hvorfor den nye HOKA Clifton Pro blir førstevalget den kommende uka. I tillegg blir det prat om styrketrening hos EVO og hvordan man kommer i gang igjen etter et krevende løp.
Kristian er godt i gang med oppkjøringen mot høstens mål:
- 11 uker til København Halvmaraton
- 22 uker til Valencia Marathon
- 7 uker til neste konkurranse – Sankthanshaugen 5000 meter på Bislett
Ukens Nyheter tar for seg bla.
- Diamond League – nå rettes blikket mot Prefontaine Classic i Eugene
- Western States
- Marathon du Mont-Blanc
- Rekker Jakob Ingebrigtsen EM?
- Tre uker til NM i Friidrett
- Utøvere har fått fornyet tillit hos Northcom og fortsetter samarbeidet i 2026
- Lyngen Motbakke og MILA 15.–16. august
- Fjelløp på Skjervøy , hvor Sindre stiller til start 12. september
Ukas økt presentert av Comfyballs:
10 × 400 meter (eller 10 × 90 sekunder) i 5000 meter-fart, med 60 sekunder joggepause. En klassisk kvalitetsøkt som bygger fart og løpsøkonomi.
Sjekk ut Performance-serien fra Comfyballs en klar favoritt til både trening og hverdagsbruk.
Vi avslutter med en oppdatering fra Timik, hvor verdens beste Woodway-møller snart er på plass på treningsrommet.
Samarbeidspartnere
- Northcom
- Comfyballs
- HOKA Norge og Anton Sport
- EVO Fitness
- Timik
- Strava: Bruk koden BML20.
Vi får også en ny oppdatering fra Proffdrømmen med Selma!
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator